Iris Jahns Coaching

Schön, dass Sie mich gefunden haben! Ich bin Iris Jahns aus Braunschweig und stelle Ihnen auf meinen Webseiten meine Arbeit als systemischer Coach,
NLP-Practitioner und Heilpraktikerin für Psychotherapie vor. Mit bewährten, tiefgreifenden
Methoden und Techniken aus meinen Angeboten begleite ich Sie im Einzel- oder im Gruppen-Coaching auf ihrem individuellen Weg zur Selbstentfaltung und zur Verwirklichung ihrer Ziele. Dabei lege ich großen Wert auf einen vertrauensvollen, wertschätzenden Umgang miteinander, auf Augenhöhe und Herzhöhe.

Wie auch Sie bewusster leben und persönlich wachsen können, und, wie ich mit Ihnen gemeinsam (allein oder in Workshops und Seminaren) daran arbeite, lesen Sie hier in einem Überblick – oder Sie erleben mich in Vorträgen, in denen ich meinen Wissensschatz als Impulse weitergebe: Ich freue mich auf Sie!

Nachhaltige Veränderungen in sich selbst entdecken

Im ganzheitlichen Coaching begeben wir uns auf die Suche nach Ihren „inneren Antworten“. Dabei wird davon ausgegangen, dass jeder Mensch alle Antworten und Lösungen für seine aktuellen Themen, Probleme und Sorgen, bereits ins sich trägt. Falls Sie allein keinen Zugang mehr zu diesen Antworten finden, unterstütze ich Sie dabei, Ihre eigenen, verborgenen Talente und Ressourcen für eine Lösung zu erkennen und spürbar zu machen. Dabei betrachte ich sowohl Ihre berufliche als auch Ihre private Situation, weil sich beides miteinander bedingt.

Als zertifizierter systemischer Coach richtet sich mein Fokus auf Ziele und Veränderungen:
Ich unterstütze ich Sie dabei, zunächst Ihre individuellen Wünsche und Ziele zu identifizieren. Wir arbeiten in unseren Gesprächen immer lösungsorientiert indem wir auf Wechselwirkungen achten und wirksame Veränderungen anstreben. Ob als Privatperson, Führungskraft oder Angestellte – gern begleite ich Ihre Persönlichkeitsentwicklung.

Ich bin zertifizierte NLP-Practitionerin. NLP kombiniert seriöse Methoden und Kommunikationstechniken, um Sie mental zu unterstützen.
Denken (Neuro), Sprache (Linguistik) und Verhaltensweisen stehen dabei im Fokus.

Als Heilpraktikerin beschränkt für das Gebiet der Psychotherapie biete ich Ihnen Behandlungsformen für psychische Probleme und Störungen. Meine therapeutischen Ansätze, mit denen ich bereits gute Erfahrungen gemacht habe, zielen darauf ab, Ihr psychisches Wohlbefinden zu verbessern. Bitte beachten Sie, dass ich Ihnen weder eine medizinische Diagnose stelle, noch ein Heilversprechen gebe. Mehr dazu können Sie meinen rechtlichen Hinweisen zu meinen Angeboten entnehmen.

Des Weiteren habe ich mich auf  die Hochsensibilität, auf hochsensible Personen („Highly Sensitive Person“, HSP) spezialisiert. Diese sind feinfühliger als nicht hochsensible Menschen und reagieren stärker auf äußere Reize (z. B. Licht, Lärm usw.) oder sogar Stimmungen. Hier arbeite ich sowohl mit Erwachsenen als auch mit Kindern und Jugendlichen an Techniken, wie sie ihren lernen können, als hochsensible Menschen ihren Alltag zu bewältigen. Gern gebe ich mein Wissen an Schulen und Bildungseinrichtungen als Impulsvorträge weiter – sprechen Sie mich einfach an.

Ein weiterer Bereich meiner Arbeit ist Gesundheitsprävention: Hier erlernen Sie, wie Sie z. B. Meditation als bewährte Methode zur Stressbewältigung einsetzen. Ich coache Sie vor Umstellung Ihres gesundheitlichen Lebenswandels , währenddessen oder sichere gemeinsam mit Ihnen den Erfolg nach einem Klinik-Aufenthalt.